Chemins de résilience

Témoignages vers une meilleure acceptation de soi

Sur une idée de Marie-Anne Sarrasin

Marie-Anne Sarrasin, Séraphin, Corrado, Claire et Sylvianne ont cherché à faire la paix avec leur parcours, composé comme pour tout un chacun d’heurs et malheurs. Ils ont trouvé leur propre chemin de résilience en vue d’une meilleure acceptation de soi. Ils en témoignent ici avec authenticité et donnent quelques conseils pratiques aptes à éclairer les routes de chacun.

Pour Marie-Anne Sarrasin, aide-soignante et fondatrice d’une maison d’accueil de jour pour les personnes atteintes de troubles de type Alzheimer, ce chemin l’a menée à l’amour, en tant qu’état d’être à l’écoute de son maître intérieur. Séraphin, accompagnant spirituel en maison de retraite, a appris à se laisser porter par l’énergie divine et à s’aimer lui-même avec la même bienveillance que pour les autres. Corrado, professeur et enseignant de yoga, a choisi d’explorer la voie de la non-dualité. Pour Claire qui prodigue des soins énergétiques, c’est le plein silence qui l’a amenée à trouver la paix, tandis que pour Sylvianne, c’est le fait d’être son propre meilleur ami qui l’a aidée.

Ces témoignages explorent en filigrane les grandes questions de notre condition humaine comme la peur de la mort ou la quête du bonheur.

Alain Maillard est journaliste, écrivain et coach en écriture.

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